期货市场是一个高风险高回报的金融市场，对于期货交易者来说，要想在这个市场中生存下去并取得成功，就需要遵循一些基本的准则和经验。下面就让我们来总结一下期货生存准则及经验。

要有严格的风险控制意识。在期货市场中，风险是无处不在的，任何一次交易都有可能带来巨大的损失。交易者在进行交易前，一定要对自己的风险承受能力有清晰的认识，设定好止损点位，并严格执行止损策略，避免因为一次交易而导致全盘皆输。

要有坚定的交易计划。在进行期货交易时，一定要有清晰的交易计划，包括交易的目标、策略、风险控制措施等。只有有了明确的交易计划，交易者才能在市场波动中保持镇定，不被情绪左右，做出理性的决策。

要保持学习和进步的态度。期货市场是一个充满变化的市场，只有不断学习新知识、积累经验，才能在市场中立于不败之地。交易者可以通过阅读书籍、参加培训课程、与其他交易者交流等方式来提升自己的交易能力，不断完善自己的交易系统。

要保持良好的心态。在期货交易中，很多时候胜负并不取决于交易者的技术水平，而更取决于其心态。交易者要学会接受失败，不要因为一次失败而气馁，也不要因为一次成功而得意忘形。保持冷静、理性的心态，才能在市场中走得更远。

要有耐心和毅力。期货交易是一个需要耐心和毅力的过程，成功并不会一蹴而就，需要经过长时间的积累和坚持。交易者要有足够的耐心，不要急于求成，也不要因为一次失败而放弃，要坚持不懈地学习和实践，才能最终取得成功。

期货生存准则及经验可以概括为：严格控制风险、制定明确的交易计划、不断学习进步、保持良好的心态、保持耐心和毅力。只有遵循这些准则和经验，交易者才能在期货市场中生存下去，并取得长期稳定的盈利。希望每一位期货交易者都能牢记这些准则和经验，取得成功！