期货市场是一个充满风险和机遇并存的地方，投资者需要随时做好心理准备，应对各种可能的行情波动。在期货交易中，最让人忌讳的莫过于盘整行情。

盘整行情，顾名思义就是市场价格在一个相对狭窄的范围内波动，没有明显的趋势方向。这种行情往往会让投资者感到焦虑和无所适从，因为无法准确判断市场未来的走势，无法确定何时买入或卖出。盘整行情的持续时间通常较长，很容易让投资者失去耐心和信心，导致冲动的交易决策。

在盘整行情中，很多投资者会选择盲目跟风或者频繁交易，试图通过短期操作获取利润。这种做法往往会导致交易成本增加、盈利空间缩小，甚至陷入亏损的恶性循环。而且，盲目跟风容易被市场操纵者利用，导致投资者陷入被套的境地。

盘整行情还容易让投资者陷入情绪波动中。在价格持续横盘震荡的情况下，投资者很容易受到贪婪和恐惧的驱使，做出不理智的决策。贪婪会让投资者过度追求利润，不愿意及时止盈，导致错失良机；恐惧则会让投资者盲目割肉，错失长线投资的机会。

如何在盘整行情中应对，是每个投资者都需要思考的问题。投资者需要保持冷静，不要被市场情绪左右。要坚持严格的风险控制原则，设立止损点，做好仓位控制。要保持耐心和信心，不要轻易改变原定的交易计划。要加强对市场的研究和分析，尽量找出市场潜在的走势方向。

盘整行情是期货市场中最让人忌讳的行情之一，投资者需要保持谨慎和冷静，做好充分的准备和计划，才能在这种市场环境下保持盈利能力。期货市场没有盘前交易，但是在交易日前对市场走势和风险进行充分评估也是非常重要的。希望每位投资者都能够在期货市场中稳健发展，获得理想的投资回报。