期货是一种金融衍生品，是指双方约定在未来某个时间以约定价格买卖一定数量的标的物的合约。期货交易是一种高风险高回报的投资方式，投资者可以通过期货市场进行买卖，以期获得利润。在期货交易中，投资者可以选择做长期持有或短期交易，而将探讨期货为什么适合长期持有。

1. 期货市场的特点

期货市场是一个高度流动的市场，交易量大，价格波动较为频繁。与股票市场相比，期货市场更具有杠杆效应，投资者可以通过少量的资金控制更大数量的标的物。期货市场更适合短期交易，投资者可以通过快速买卖获取利润。

2. 长期持有的优势

长期持有期货也有其独特的优势。长期持有可以避免频繁交易带来的手续费和交易成本。在短期交易中，频繁买卖会增加投资者的交易成本，降低投资回报率。而长期持有可以减少这些成本，提高投资效益。

3. 长期持有的风险

长期持有期货也存在一定的风险。由于期货市场的价格波动频繁且剧烈，长期持有可能会面临更大的价格波动风险。投资者需要承担更大的市场波动风险，需要有更强的风险承受能力。

4. 长期持有的策略

为了降低长期持有期货的风险，投资者可以采取一些策略。分散投资是降低风险的有效途径，投资者可以选择多种不同标的物进行投资，分散风险。定期调整投资组合也是降低风险的方法，投资者可以根据市场情况定期调整持仓，避免过度暴露在某一标的物上。

5. 结论

期货可以长期持有，但需要投资者具备更强的风险承受能力和更加谨慎的投资策略。长期持有期货可以避免频繁交易带来的成本，同时也可以获得更长期的投资回报。投资者在选择长期持有期货时，需要根据自身的风险偏好和投资目标进行合理的选择和规划。